4 Mayýs 2025 Pazar

13:45   ÖZGÜR ÖZEL`E FIZIKSEL SALDýRý... DÝSK: "BU YUMRUKLU SALDýRý DEMOKRASIYI, CUMHURIYETI, HALK IRADESINI VE TOPLUMSAL BARýÞý HEDEF ALMAKTADýR"   13:34   ÖZGÜR ÖZEL`E FIZIKSEL SALDýRý... HATIMOÐULLARý VE BAKýRHAN: "BU ÇIRKIN SALDýRý, SýRRý SÜREYYA`NýN HAYATý BOYUNCA SAVUNDUÐU ORTAK BARýÞ VE DAYANýÞMA DEÐERLERINE YÖNELMIÞ PROVOKASYONDUR"   13:21   ÖZGÜR ÖZEL`E FIZIKSEL SALDýRý... KEMAL KýLýÇDAROÐLU: "SALDýRýYý LANETLIYORUM, TOPLUMU KUTUPLAÞTýRMAK ÜLKEMIZE YAPýLACAK EN BÜYÜK KÖTÜLÜKTÜR"   12:44   SýRRý SÜREYYA ÖNDER SON YOLCULUÐUNA UÐURLANýYOR... TÜLAY HATIMOÐULLARý: "SANA SÖZ YÜREKTEN INANDýÐýN HALKLARýN KARDEÞLIÐI, BU TOPRAKLARDA MUTLAKA YAÞAM BULACAK"   12:26   ÝYÝ PARTI ADANA MILLETVEKILI AYYÜCE TÜRKEÞ, BABASýNýN MEZARýNDAKI OLAYLARA ILIÞKIN KONUÞTU: "POLISIN BILE BAZý ÞEYLERE GÜCÜNÜN YETMEDIÐINI GÖRMEK BENI AÇýKÇASý ÜZDÜ"   12:10   SýRRý SÜREYYA ÖNDER SON YOLCULUÐUNA UÐURLANýYOR... AKM`DEKI TÖRENDE KONUÞAN KýZý KANDEMIR: "HASTANEDE BARýÞA BENZER BIR ÞEY GÖRDÜM BABA, GÖZÜN ARKADA KALMASýN"   11:32   ÖZGÜR ÖZEL, SýRRý SÜREYYA ÖNDER`IN CENAZE TÖRENI IÇIN AKM`DE: "HEPIMIZIN ONA ÇOK IHTIYACý OLDUÐU BIR ZAMANDA KAYBETTIK"   11:29   SýRRý SÜREYYA ÖNDER HAYATýNý KAYBETTI… SELAHATTIN DEMIRTAÞ: “BIR TANE MEZARýN YOK KI, ON MILYONLARýN KALBINE GÖMÜLECEKSIN"   11:29   EKREM ÝMAMOÐLU: "BIZ DAYANýÞMAYLA SIZDEN MILYON KERE DAHA GÜÇLÜYÜZ"   01:36   BAÞAKÞEHIR, HATAYSPOR`U 4-2 MAÐLUP ETTI   01:35   MSB: IRAK`ýN KUZEYINDE PENÇE OPERASYONU BÖLGESINDE YARALANAN UZMAN ÇAVUÞ ÖNDER ÖZEN ÞEHIT OLDU   01:16   CHP`NIN "MILLET ÝRADESINE SAHIP ÇýKýYOR" MITINGI... ÝMAMOÐLU: ANADOLU KADýNýNýN MERHAMETINE, AKLýNA, BILGELIÐINE BAK; BU AKLA, BU BILGELIÐE YENILECEKSIN     01:02   GALATASARAY KONUK ETTIÐI SIVASSPOR`U 4-1 MAÐLUP ETTI   22:45   YURTTAÞLAR VE SIYASILER SýRRý SÜREYYA ÖNDER IÇIN TAZIYE SýRASýNA GIRDI   21:03   ÖZGÜR ÖZEL, KONYA MITINGI SONRASý ÞEREFLIKOÇHISAR`DA   21:01   SýRRý SÜREYYA ÖNDER HAYATýNý KAYBETTI… HEMÞEHRILERI ADýYAMANLýLAR: “SANKI BABAMýZý KAYBETTIK, YETIM KALDýK”   20:48   SýRRý SÜREYYA ÖNDER HAYATýNý KAYBETTI... ABDULLAH ÖCALAN: "GERÇEK BIR BARýÞ KIMLIÐI VE BARýÞ KÜLTÜRÜYDÜ"   20:09   CHP`NIN KONYA MITINGI ILKLERE SAHNE OLDU. GÖRÜLMEMIÞ KALABALýK MEYDANý DOLDURDU, "HAK, HUKUK, ADALET" SLOGANý ATTý   19:57   ALANYASPOR SAHASýNDA KAYSERISPOR ILE 1-1 BERABERE KALDý   19:56   RIZESPOR KONUK ETTIÐI GAZIANTEP FK`Yý 2-0 MAÐLUP ETTI  
 
 
 
 
 
   

ENGELSÝZ YAÞAM MERKEZÝ’NÝN FÝTNESS SALONU’NDA SPORA DA ENGEL YOK EÐLENCEYE DE


Mersin Büyükþehir Belediyesi’nin Engelsiz Yaþam Merkezi’nde birçok branþta eðitim alarak kaliteli zaman geçiren özel gereksinimli bireylerin en sevdiði alanlardan biri de Fitness Salonu. Haftanýn belirli günlerinde bu salonda spor yapanbireyler sosyalleþirken, ayný zamanda fiziksel ve ruh saðlýklarýna iyi gelen aktivite de gerçekleþtirmiþ oluyor.

 

Tarih : 14 Temmuz 2022 Perþembe 01:03   Okunma : 999

Mersin Büyükþehir Belediyesi’nin Engelsiz Yaþam Merkezi’nde birçok branþta eðitim alarak kaliteli zaman geçiren özel gereksinimli bireylerin en sevdiði alanlardan biri de Fitness Salonu. Haftanýn belirli günlerinde bu salonda spor yapanbireyler sosyalleþirken, ayný zamanda fiziksel ve ruh saðlýklarýna iyi gelen aktivite de gerçekleþtirmiþ oluyor.

Hem spor hem eðlence

Mersin Büyükþehir Belediyesi’nin Toroslar Halkkent’te bulunan Engelsiz Yaþam Merkezi’nden faydalanan özel gereksinimli bireylerin en sevdiði aktivitelerden biri de Fitness Salonu’nda spor yapmak.

Engelsiz Yaþam Merkezi’nin birçok sosyal aktivite ve eðitim olanaklarýndan yararlanan özel gereksinimli bireyler;Fitnesss Salonu’nda spor yaparak hem saðlýklarýný koruyor, hem eðleniyor, hem de motive oluyorlar. Haftanýn belirli gün ve saatlerinde gelen bireyler, engel gruplarýna göre kendilerine uygun fiziksel aktivite yapýyor.

Bir spor salonunda bulunan tüm spor aletleri mevcut

Ücretsiz hizmet veren Fitness Salonu’nda, Beden Eðitimi Öðretmeni ve fitness antrenörü Emirhan Uka eþliðinde fiziksel aktivite ve egzersiz yapan özel gereksinimli bireyler için her imkan mevcut. 18 yaþ üstü özel gereksinimli bireylerin Engelsiz Yaþam Merkezi’ne baþvurarak kayýtlarýný yaptýrýp ücretsiz olarak faydalanabileceði Fitness Salonu’nda; kapsamlý bir spor salonunda bulunan eliptik bisiklet, dambýllar,aðýrlýk sehpalarý,aðýrlýk barlarý, koþu bandý,yatay bisiklet gibi tüm spor aletleri mevcut.

“Fitness,dýþarýda yaptýklarý spor branþlarýna olumlu etki yapýyor”

Saðlýk Ýþleri Dairesibünyesindeki Engelsiz Yaþam Merkezi’nde görev yapan Beden Eðitimi Öðretmeni ve fitness antrenörü Emirhan Uka, özel gereksinimli bireylere spor yaparken eþlik ediyor. Sporun özel gereksinimli bireyler için önemine deðinen Uka, “Özel gereksinimli bireylerimizle, genel olarak 18 yaþ ve üstü gruplarla fiziksel uygunluk ve egzersiz aktiviteleri yapýyoruz. Uzun soluklu ise vücudun kas ve iskelet sistemini güçlendiren antrenmanlar yapýyoruz. Bizim çocuklarýmýz genel anlamda yoðun bir þekilde fitness yaptýklarýnda, dýþarýdaki spor branþlarýnda daha baþarýlý, daha verimli oluyorlar, sosyal hayata daha fazla adapte olabiliyorlar” dedi.

Uka, özel gereksinimli bireyleri engel durumuna göre spor aletlerine yönlendirdiklerini belirterek, “Þuan 40’a yakýn öðrencimiz var ve sürekli olarak kayýtlar artmakta. Biz burada; ortopedik engelliler, iþitme engelliler, nöro geliþimsel bozukluk olan zihinsel engelliler, down sendromlular gibi birden fazla engel gruplarýna hizmet veriyoruz” dedi.

“Çocuklar burada çok rahat. Çok eðleniyorlar ve çok mutlular”

Ailelerden olumlu dönüþ aldýklarýný da sözlerine ekleyen Uka, öðrencilerden aldýklarý olumlu tepkileri de paylaþarak þunlarý söyledi:

“Daha önce böyle bir hizmetin olmadýðýný söylüyorlar ve þuan böyle bir hizmet olduðu için çok memnunlar. Çocuklardan da güzel dönüþler alýyoruz. Bazý dezavantajlý gruplarýmýz daha önce hiç spor salonuna gitmediklerini ifade ediyorlar. Þu an böyle bir salondan ücretsiz bir þekilde faydalandýklarý için çok mutlular. Biz burada onlarla öðretmen öðrenci iliþkisi deðil, daha çok onlara yakýn ve sosyal hayata hazýrlayýcý bir evremiz oluyor. Çocuklar buraya diðer aktiviteler için de geliyor, ama Fitness Salonu’nu daha çok seviyorlar. Burada çok rahatlar. Çok eðleniyorlar ve çok mutlular.”

“Spora baþladýktan sonra kemik aðrým kalmadý. Daha iyi yürüyorum”

21 yaþýndaki Yaren Saraçer, Fitness Salonu’ndan faydalanan bireylerden. Yürümekte güçlük çeken ve tekerlekli sandalyeden destek alan Yaren, günlük hayatta kendisini zorlayan kilolarýndan Büyükþehir’in Fitness Salonu sayesinde kurtuldu. Spor salonunda yaptýklarýný anlatan Yaren, “Ayaklarýmýn daha güçlü olmasý için ilk önce ayakta çalýþýyoruz.  Sonrasýnda kollarýmý çalýþtýrýyoruz. Daha sonrasýnda diðer aletlerde spor yapýyoruz. Yeni aletlerle çalýþýyoruz. 3 aydýr faydalanýyorum. Daha öncesinde fazla kilomdan dolayý yürümekte çok zorluk çekiyordum. Kemiklerimde aðrýlar oluyordu. Spora baþladýktan sonra kemik aðrým hiçbir þekilde kalmadý. Daha iyi yürüyorum. Hocalarýmýz da çok yardýmcý oluyor. Fitness salonuna geldiðimde çok rahatlýyorum. Hareketler bana çok yardýmcý oluyor. Daha iyi hissediyorum” dedi.

Fizik tedavi sürecinin de devam ettiðini sözlerine ekleyen Yaren, “Orada da fizyoterapistlerimiz yardýmcý oluyorlar. Orada çok fazla hareketler yapmýyorduk. Daha sonrasýnda Büyükþehir Belediyesi’nin bir spor salonu açtýðýný duyduktan sonra buraya baþladým. Burasý daha iyi, yardýmcý oluyorlar ve burada daha çok hareket var” diye konuþtu.

“Ýyi hissediyorum. Çok güzel, seviyorum”

26 yaþýndaki Durmuþ Bozdað da Fitness Salonu’na her gün gelen müdavimlerinden. Çok eðlendiðini ifade eden Bozdað, “Koþu, spor türü aktivitelerle uðraþýyorum. Çok güzel, eðlenceli. Hiçbir sýkýntým yok. Öðretmenimiz sað olsun, yardýmcý oluyor.  Ýyi hissediyorum. Çok güzel, seviyorum” dedi.

Ýþitme engelli Nursel, isteyen herkesi spor yapmaya davet etti

%52 oranýnda iþitme engelli Nursel Buzak ise 26 yaþýnda. Fitness Salonu’nda kol ve bacak egzersizleri yaptýðýný belirten Buzak, burada olmaktan duyduðu mutluluðu iþaret dili ile anlatýrken, herkesi Fitness Salonu’na spor yapmaya davet etti.

Fitness Salonu’ndan yararlanan bir diðer özel gereksinimli birey de Burak Karahan. Fitness Salonu’na her gün geldiðini söyleyen Burak yaptýðý aktiviteleri, “Koþu, yürüyüþ, her þey” cümleleriyle anlattý.

 

 

 

Paylaþ :
Etiketler :  

Yorum Ekle comment Yorumlar (0)

Yapýlan yorumlarda IP Bilgileriniz kayýt altýna alýnmaktadýr..!

  GÜNCEL HABERLER

 
  FLAÞ HABER
   
 
  EN ÇOK OKUNANLAR
  • Bu Ay
  • Bu Hafta
  • Dün
  • Bugün
 
 


  SOSYAL MEDYA


  GAZETELER
 
 

 







mersinerji.com
ANKA Haber Ajansý
Abonesidir

 
 
ANASAYFA ÝLETÝÞÝM KÜNYE HABER ARÞÝVÝ GÝZLÝLÝK ÝLKELERÝ

 
Siteden yararlanýrken gizlilik ilkelerini okumanýzý tavsiye ederiz.
mersinerji.com © Copyright 2017-2025 Tüm haklarý saklýdýr..! Ýzinsiz ve kaynak gösterilemeden yayýnlanamaz, kopyalanamaz, kullanýlamaz.

URA MEDYA